Por um pouco de humor

Não importa o quão otimista você é, quantos livros sobre o segredo das pessoas felizes ler, ou quantos “não se preocupe, tudo vai dar certo” escutar. Mais cedo ou mais tarde, ele te pega desprevenido: o temido mau-humor.

Às vezes não existe nenhum motivo aparente – ele acorda com você mesmo sem ter pedido licença para deitar na sua cama. Pode haver uma razão ainda camuflada, sem levantar a mínima suspeita. E há também o surgimento mais simples: quando o danado manifesta-se por um evento específico. Pense bem, pelo menos você conhece a raiz do problema.

Nesses dias, acordar é difícil. Olhar-se no espelho é deprimente. Sair para o trabalho parece uma missão impossível. Dizer bom dia é quase uma ironia. Todas as pessoas mal educadas do mundo resolvem aparecer na sua vida e fazem de tudo para provar que podem ser mais desagradáveis do que o imaginado. Você fica irritado com todas as coisas que tem para fazer. E com as que não faz. E com todos os motivos que levam a fazê-las ou não.

Guloseimas: Atacar!

A questão é que a maioria de nós lida com esse problema como se ele fosse uma doença que invade o organismo repentinamente e explica todo o nosso comportamento. Na verdade, acredito que seja o contrário. Algo desaparece. Some de nosso corpo. Evapora. Humor, para onde você foi?

Ele está em falta na maioria dos estabelecimentos e parece que quase ninguém se esforça para cultivar o seu. Falta reconhecimento para esse elemento, cuja mínima dose é capaz de proporcionar o equilíbrio necessário de cada dia. Certo: tem dias em que simplesmente não conseguimos e nosso rosto nem mesmo esboça um sorriso. Porém, o que me preocupa é a falta de tentativa. Aquelas pessoas que criam obstáculos em suas vidas por não tentarem enxergar o lado positivo dos acontecimentos. Não veem a graça, não riem dos infortúnios.

Ter humor não significa rir da piada do papagaio. É ter leveza para lidar com as adversidades que surgem. Não deixar a seriedade transformar-se em austeridade. Criar caminhos alternativos, soluções agradáveis. Aceitar os fatos em vez de sempre reclamá-los. Relevar.

Para quem fez listas de resoluções para 2011, fica a dica de um bom item para colocar no topo, acima da academia, da dieta e da viagem à Europa. Até porque o humor faz bem para o corpo, para a pele e para a alma, além de atrair mais positividade do que qualquer amuleto de sorte.